Conmemoración del Día de la Mujer. Dos sesiones de Biodanza

Uno de los actos que celebramos como conmemoración del Día de la Mujer son estas dos sesiones de Biodanza, que tendrán los horarios siguientes:

Formadoras: Paula Ferrer y Tatiana Rivas, en horario de 10,00 a 12,00

Formador: Manuel Recuero, en horario de 12,00 a 14,00 horas.

En ambas sesiones se invita a los asistentes a participar en una vivencia de biodanza y experimentar la capacidad de esta actividad para mejorar nuestro estado físico y anímico.

La biodanza utiliza el poder y la magia de la música, el movimiento corporal y el grupo para estimular los sentidos y conectar con sensaciones olvidadas, con lo más profundo de nuestro ser, así como con los demás. A través de un baile libre y de una música adecuada se llega, mediante la mirada y los gestos, a un intercambio de afecto y ternura con las personas que comparten cada sesión.

Biodanza es la danza de la vida. Cualquiera puede practicarla. Mejora la salud y el desarrollo emocional. Actúa sobre la parte sana de la persona, trabajando siempre desde la afectividad y el cuidado del otro. Nos ayuda a profundizar nuestro autoconocimiento, a mejorar la propia opinión, a desarrollar lo mejor de nosotros mismos y a compartirlo con los demás.

En palabras de su creador, Rolando Toro Araneda: 

“La biodanza es un sistema de integración humana, reeducación afectiva, renovación orgánica y re-aprendizaje de las funciones originarias de vida”