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9ª Marcha Serrana

Título:
9ª Marcha Serrana
Cuándo:
Jue, 26. Mayo 2022, 08:30 h - 18:30 h
Dónde:
Aparcamiento estación FFCC frente Mercadona - Tres Cantos, MADRID
Categorías:
Actividades saludables, Excursiones al monte
9ª Marcha Serrana


Lugar

Lugar:
Aparcamiento estación FFCC frente Mercadona
Calle:
C/ del Viento
CP:
28760
Ciudad:
Tres Cantos
Estado / Provincia:
MADRID
País:
Spain
Mapa:
Mapa

Descripción

26 de mayo de 2022

9ª Marcha Serrana

Curso 2021-2022

 

 

GRUPO DE SENDERISMO UPCM

RIO ERESMA Y BAÑOS DE VENUS

 baños.png

Desde Valsaín, partiendo junto a las ruinas del Palacio que fue el primero de todos los Sitios Reales Españoles y antiguo Pabellón de Caza o Casa del Bosque, remontaremos el río Eresma siguiendo el camino de las Pesquerías Reales, construidas en tiempos de Carlos III como si fuesen un parque temático, para alcanzar las pozas donde se bañaba la diosa del amor, los Baños de Venus.

 

JUEVES 26 DE MAYO DE 2022

PUNTOS  DE ENCUENTRO y HORA SALIDA: Parking estación de Renfe de Tres Cantos  a las 8:30 y a las 9:30 junto a las ruinas del Palacio de Valsaín:

https://goo.gl/maps/ocvY7SnLN3QG41nz7

DURACIÓN: En esta ocasión haremos una salida más larga de lo habitual pues comeremos en algún punto del recorrido además de visitar el Centro de Interpretación del Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama. La hora prevista de llegada a Tres Cantos podría ser hacia las 18:30.

DISTANCIA: 18 km apróximadamente.

DIFICULTAD Y RECORRIDO: Haremos una ruta lineal de dificultad baja-media. Es un recorrido mixto por pistas y senderos pedregosos y quizás algún pequeño vadeo junto al río Eresma.

COMIDA-BEBIDA: Llevad agua y algo para tomar en alguna parada durante la senda además de la comida para la parada principal.

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Actividad saludable dirigida exclusivamente a los socios al corriente de pago de la cuota 2021-2022 (sin excepción).


Nota: La Universidad Popular Carmen de Michelena ha contratado con la compañía Generali un seguro de accidentes y responsabilidad civil, dicha compañía tan solo cubre a los socios de la Universidad Popular Carmen deMichelena.


Esta actividad precisa inscripción previa


Fecha: Jueves 26 de mayo de 2022
Forma de hacer la inscripción: Desde el momento en que se reciba esta comunicación y exclusivamente cumplimentando el siguiente formulario, también accesible desde el correo al que se adjunta este archivo:

Formulario inscripción 9ª Marcha Serrana


La fecha límite para dicha inscripción será el domingo 22 de mayo hasta las 22 horas.


NOTA: Esta marcha, aunque de dificultad media, en condiciones normales y preparación física adecuada, no constituye una actividad tutelada, siendo cada
participante el único responsable de su asistencia a la misma y acepta las recomendaciones del grupo.
Los participantes deberán valorar los riesgos posibles y su nivel respecta a las características señaladas de la ruta a realizar.
Es aconsejable tener contratado y en vigor un seguro deportivo individual.


CONSEJOS PRÁCTICOS:


 El grupo irá respetando las distancias a un ritmo de marcha
adecuado al nivel del recorrido y las circunstancias. No vayas tu solo por delante del grupo. Si te sitúas por delante irás
imponiendo un ritmo mayor y crearás confusión en los demás; cansarás a los menos preparados y puedes provocar la dispersión del grupo loque puede ocasionar posibles pérdidas.


 Si vas detrás, no te rezagues innecesariamente. Permance atento al recorrido y MANTÉN SIEMPRE A LA VISTA A LA PERSONA QUE VAYA DELANTE DE TI, asegurándote que sea del grupo. Es la mejor manera de no perdernos. Nunca te quedes detrás detrás del compañero que cierra el grupo.


 Es aconsejable llevar bastones.


 Es imprescindible llevar botas de montaña, siempre que se sale a la montaña son necesarias, no sirven las suelas de tocina, zapatillas con suelas sin mucho dibujo, etc.


 En la montaña el tiempo puede cambiar rápidamente, lleva siempre ropa de abrigo, chubasquero o impermeable. Lleva siempre comida y agua en abundancia dentro del macuto.


 Nunca te ausentes de la marcha sin decírselo a uno de los compañeros del grupo.


 Aprender a disfrutar de la naturaleza sin dañarla es un objetivo de la marcha. Te rogamos no produzcas ningún tipo de contaminación medioambiental: no dejes restos inorgánicos (latas, plásticos o colillas); ni orgánicos (mondas de fruta, piel de embutido, etc)

 

 

 

 

 

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